Mất ngủ có thể liên quan đến nguy cơ cao hơn của phình mạch não và xuất huyết não.

Các nhà nghiên cứu đang báo cáo 1 mối liên quan mới giữa chứng mất ngủ và cả chứng phình động mạch nội sọ và xuất huyết dưới nhện do phình động mạch (aSAH).

Các nhà điều tra sử dụng ngẫu nhiên Mendel điều tra xem liệu lối sống có thể điều chỉnh và các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim có ảnh hưởng đến tỷ lệ chứng phình động mạch nội sọ vỡ hoặc không vỡ (IA) và aSAH hay không. Ngoài các yếu tố nguy cơ phổ biến như hút thuốc và cao huyết áp, họ còn xem xét giấc ngủ, uống cà phê, hoạt động thể chất, chỉ số khối cơ thể, mức đường huyết, bệnh tiểu đường loại 2, cholesterol, viêm mãn tính và chức năng thận.

Số liệu thấy khuynh hướng mất ngủ, hút thuốc và huyết áp cao hơn đều có liên quan đến việc tăng nguy cơ cả IA và aSAH. Trên thực tế, khuynh hướng di truyền đối với chứng mất ngủ đã làm tăng 24% nguy cơ có cả 2 kết quả.

Nguy cơ đối với IA gần như gấp 3 lần (tỷ lệ chênh lệch 2,92) đối với mỗi lần tăng 10 mm Hg huyết áp tâm trương và cao hơn 3 lần đối với những người hút thuốc và không hút thuốc. Các yếu tố khác được nghiên cứu dường như không liên quan đáng kể đến nguy cơ IA hoặc aSAH.

Mối liên quan với chứng mất ngủ là mới, mặc dù chứng mất ngủ được chứng minh là có liên quan đến các bệnh mạch máu khác trong các nghiên cứu tương tự trước đó; cũng có ít bằng chứng trước đây thấy vai trò của chứng ngưng thở khi ngủ trong việc tăng nguy cơ đột quỵ do xuất huyết, tác giả Phó giáo sư, Tiến sĩ Susanna C. Larsson tại đơn vị dịch tễ học tim mạch và dinh dưỡng tại Viện Karolinska ở Stockholm, Thụy Điển.

Tiêu thụ cà phê và bệnh tiểu đường không có liên quan rõ ràng đến aSAH trong các nghiên cứu trước đây.

Giấc ngủ khó thay đổi và đây là nghiên cứu đầu tiên xác định mất ngủ là 1 yếu tố nguy cơ. Nghiên cứu khuyến cáo thông điệp chính tránh hút thuốc và duy trì huyết áp khỏe mạnh.

Các phát hiện báo cáo trực tuyến ngày 3 /11 trên báo của Hội Tim mạch Hoa Kỳ.

Giáo sư Larry Goldstein, MD, Đại học Kentucky, mất ngủ là 1 yếu tố nguy cơ mới cần được xác nhận trong các bộ số liệu khác.

Các nhà nghiên cứu xem xét số liệu từ 1 số nghiên cứu liên kết bộ gen trên toàn châu Âu xem xét các mối liên hệ di truyền khác nhau. Sử dụng thông tin di truyền từ 1 phân tích tổng hợp do Hội Di truyền Đột quỵ Quốc tế thực hiện, các nhà nghiên cứu xác định được khoảng 6300 trường hợp IA và gần 4200 trường hợp aSAH.

Các trường hợp phình mạch nội sọ và xuất huyết dưới nhện được so sánh với hơn 59.500 đối chứng xác định khuynh hướng di truyền đối với chứng phình động mạch. Có rất ít số liệu phân tích đầy đủ tất cả các yếu tố rủi ro.

Với số liệu củng cố việc hút thuốc và cao huyết áp là các yếu tố nguy cơ gây IA và aSAH, bệnh nhân nên được khuyên ngừng hút thuốc và thay đổi thói quen lối sống (ví dụ: gầy, hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh), hoặc nếu lối sống thay đổi là không đủ đối với điều trị huyết áp cao.

Việc kiểm soát tăng huyết áp luôn là cấp thiết. Ngay cả những người tăng huyết áp ở mức độ tương đối nhẹ cũng có thể có 1 số nguy cơ gia tăng không chỉ đối với xuất huyết dưới nhện mà còn cả đột quỵ nói chung.

Tên bài:
Insomnia Linked to Higher Risk for
Aneurysm, SAH
Rosalind Stefanac
November 11, 2021
Medscape.com
Link: https://www.medscape.com/viewarticle/962729.

Kim Chi Nguyễn Thị

Lời nói đầu, Thân gửi các bạn độc giả của bs Chi. Mình muốn tâm sự một chút suy tư của một bác sĩ nghèo nhưng lại mang trong mình một nỗi lòng đau đáu của một người mẹ, một người phụ nữ lương thiện, muốn giúp đỡ những người khó khăn hơn mình. Cách đây hơn 3 năm, trước khi đại dịch covid xảy ra. Mình có lập 1 trang fb với tên Dr. Nguyễn Thị Kim Chi. Trang chuyên dịch những bài viết hay về thông tin y học trên Medscape, một tờ báo uy tín. Những bài viết là những tiến bộ khoa học nhân loại được chuyển thể từ tiếng Anh sang tiếng Việt. Với mục đích đem thông tin y học mới nhất, đem những thành tựu y học tiên tiến nhất tiếp cận với những bệnh nhân, người mà cũng đang khao khát tìm đến những hy vọng tiến bộ y học trên con đường chạy chữa bệnh của bản thân, người thân, gia đình mình. Với mục đích đó, mình thực hiện cũng được hơn 3 năm. Trộm vía, được sự ủng hộ giúp đỡ của bạn đọc, may mắn công việc đó cũng vẫn trôi chảy. Với việc đem thông tin y học chuyển tải qua tiếng Việt, mình cũng được rất nhiều bạn đọc tìm hiểu, đặt những câu hỏi về tình trạng bệnh, cách chữa trị của người thân, con cái, hay những phương pháp tiên tiến nhất. Cảm ơn tình cảm của bạn đọc đã ủng hộ bs cũng như trang fb Dr.Nguyễn Thị Kim Chi. Nay trang fb được đổi tên thành Fb Nguyễn Thị Kim Chi. Xuất phát từ việc khao khát muốn làm thiện nguyện, mình đã mạnh dạnh lập nên trang fb này. Với mục đích kêu gọi từ thiện từ những bạn đọc gần xa. Một miếng khi đói bằng một gói khi no. Trao đi là còn mãi! Mình mong muốn làm từ thiện thì từ rất lâu rùi. Mình cũng đi tìm hiểu rất nhiều hội nhóm với mong muốn có thể hành động, hoặc làm bất kì những việc gì đó, dù là nhỏ nhất có thể giúp đỡ được người khó khăn hơn mình. Chính vì khao khát mong muốn trao đi những tình cảm tốt đẹp, vượt qua cái ngại ngần của bản thân, và ước mơ thiện nguyện thành sự thật nên mình, bs Chi lập trang fb Thiện nguyện - Charity. Trang này sẽ là lưu giữ những thông tin vs những tấm lòng thiện nguyện của bạn đọc trang bs Chi. Hãy chung tay giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn. Dù là nhỏ nhất cũng rất đáng trân trọng. Mình xin đóng góp quỹ của trang Thiện nguyện - Charity trước 1000k. Số tiền này tuy nhỏ, nhưng mong muốn trang sẽ giúp đỡ được nhiều người khó khăn hơn. Bạn đừng ngần ngại trao đi, dù là 20k hay 50k. Nếu bạn thấy thoả đáng thì điều đó đã là thiện nguyện rùi. Hãy để mình giúp bạn 1 phần nhỏ trên con đường thiện nguyện, để chúng ta có chung bạn thiện thành. Nếu bạn đọc bài, thấy bài hay xin like vs chia sẻ miễn phí. Nếu bạn muốn làm từ thiện, hãy chuyển tấm lòng của bạn tới số tài khoản của bs Chi. Mình sẽ giúp bạn gửi tới những người có hoàn cảnh khó khăn vs tấm lòng chân thành nhất. Tài khoản mang tên Nguyễn Thị Kim Chi Số tài khoản: 26702461 Ngân hàng: Vp bank (Vì Việt Nam thịnh vượng) Chuyển khoản ghi: TC tên người chuyển khoản Số tiền được cộng vào đủ từ 1000k-5000k sẽ được trao đến các địa chỉ công khai. Đến đây mình, bs Chi xin cảm ơn bạn đọc đã đồng hành cùng mình trong thời gian qua vs trong thời gian tới. Chúc các bạn đọc sức khoẻ, hạnh phúc, thành đạt.