Julio Fernandez-Mendoza, tiến sĩ, phó giáo sư, Đại học Y Penn State, Hershey, Pennsylvania, các triệu chứng mất ngủ có thể gặp hoặc duy trì các rối loạn bên trong, củng cố thêm nhu cầu can thiệp vào giấc ngủ sớm giúp ngăn ngừa các rối loạn sức khỏe tâm thần trong tương lai.
Các phát hiện dựa trên số liệu từ Penn State Child Cohort, 1 mẫu dân số theo chiều dọc gồm 700 trẻ em với độ tuổi trung bình là 9 tuổi, trong đó có 421 trẻ được theo dõi 8 năm sau khi là thanh thiếu niên (độ tuổi trung bình, 16 tuổi) và 502 người được theo dõi 15 năm sau khi trưởng thành (tuổi trung bình, 24 tuổi).
Nguy cơ có các chứng rối loạn lo lắng ở tuổi thanh niên có liên quan đến các triệu chứng mất ngủ dai dẳng, từ thời thơ ấu đến tuổi thanh niên và đến khi trưởng thành.
Một quỹ đạo phát triển dai dẳng có liên quan đến việc tăng gấp 3 lần nguy cơ rối loạn lo lắng ở người trưởng thành (tỷ lệ nguy cơ [HR], 3,19).
Nguy cơ mắc chứng rối loạn lo lắng ở tuổi thanh niên liên quan đến các triệu chứng mất ngủ mới phát triển (sự cố) cao hơn gấp 2 lần (HR, 1,94), trong khi nguy cơ liên quan đến kiểu mất ngủ và dần dần là 1,5 lần (HR, 1,53) cao hơn và chỉ đáng kể một chút.
Một phát hiện quan trọng không kém là những người đã loại bỏ các triệu chứng mất ngủ khi chuyển sang tuổi vị thành niên và trong suốt tuổi thanh niên không có nhiều nguy cơ mắc chứng rối loạn lo lắng hóa ở tuổi thanh niên.
Các triệu chứng mất ngủ dai dẳng có liên quan đến kết quả sức khỏe tâm thần bất lợi lâu dài, nhưng việc thuyên giảm các triệu chứng mất ngủ đi kèm với một tiên lượng tốt.
Khoảng 40% trẻ em không hết các triệu chứng mất ngủ khi chuyển sang tuổi vị thành niên và có nguy cơ phát triển các rối loạn sức khỏe tâm thần sau này trong thời kỳ đầu trưởng thành.
Nitun Verma, MD, Học viện y học giấc ngủ Hoa Kỳ, có mối liên hệ giữa rối loạn lo lắng và lo âu với giấc ngủ, đặc biệt là chứng mất ngủ.
Tên bài:
Insomnia in Kids Tied to Mood, Anxiety Disorders in Adulthood
Megan Brooks
June 15, 2021
Medscape.com
