Bệnh Cảm Lạnh có lây không? triệu chứng và cách điều trị

Đánh giá post
Bệnh Cảm Lạnh

Tác giả: Vũ Thị Thu Ngân – sinh viên Dược năm 4 – Địa học HUTECH.

Tổng quan

Bệnh cảm lạnh thông thường là tình trạng nhiễm virus cấp tính, có nhiều loại virus gây cảm lạnh như bocavirus (HBoV), adenovirus, enterovirus… Tuy nhiên Rhinoviruses là loại virus phổ biến nhất [1]. Bệnh nhân cảm lạnh thường không xuất hiện triệu chứng sốt và có thể tự khỏi. Tuy nhiên, cảm lạnh có thể gây ra các triệu chứng ở đường hô hấp trên, chẳng hạn như chảy nước mũi, ho và đau họng [2].

Cảm lạnh thông thường có lây không ?

Rhinovirus có thể tồn tại tới 2 giờ trên bàn tay con người đến vài ngày trên các bề mặt khác [3]. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Rhinoviruses tồn tại trên tay ở những người nhiễm bệnh chiếm tới 71%, virus này có thể truyền sang tay của những người chưa bị nhiễm trong thời gian tiếp xúc ngắn. Từ đó sẽ xâm nhập vào cơ thể khi chúng ta đưa tay lên tiếp xúc với mắt hoặc mũi.[4]. Hắt hơi và ho không phải nguyên nhân chính dẫn đến nhiễm Rhinoviruses, mặc dù có bằng chứng cho thấy virus cũng có thể lây truyền qua đường khí dung chẳng hạn như ho, hắt hơi, nói, thở… [5].

Triệu chứng

Sau thời gian ủ bệnh từ 24 đến 72 giờ, các triệu chứng cảm lạnh bắt đầu xuất hiện gồm đau họng, hắt hơi, nghẹt mũi, nước mũi lỏng như nước những ngày đầu nhưng sau đó trở nên nhầy và có mủ, cơ thể cảm thấy mệt mỏi… Bệnh nhân thường không có dấu hiệu sốt. Ho thường nhẹ nhưng thường kéo dài vào tuần thứ 2. Hầu hết các triệu chứng do cảm lạnh sẽ khỏi trong vòng 10 ngày [2].

Phòng ngừa/Điều trị không dùng thuốc

– Rửa tay và sử dụng chất sát khuẩn trong môi trường bị nhiễm khuẩn có thể làm giảm sự lây lan [6].
– Súc miệng với khoảng 20 ml nước lọc trong 15 giây rồi nhổ đi và lặp lại tương tự ba lần, thực hiện 3 lần mỗi ngày [6].
– Dùng một lượng nhỏ từ 2,5 mg – 10 mg mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ, ngoài ra có thể bổ sung thêm kẽm, vitamin C, D để tăng cường sức đề kháng [6].

Tài liệu tham khảo

[1].Melvin R. Pratter. Cough and the Common Cold. EPratter MR. Cough and the common cold: ACCP evidence-based clinical practice guidelines. Chest. 2006;129(1 Suppl):72S-74S. doi:10.1378/chest.129.1_suppl.72S

[2]. Merck Manual .Cảm lạnh thông thường. Truy cập 27.11.2021.

[3]. Diane E. Pappas, et al. The Common Cold. Science Direct. doi: 10.1016/B978-0-323-40181-4.00026-8

4]. Jack M. Gwaltney et al. Hand-to-Hand Transmission of Rhinovirus Colds. ACP Journal.April 1, 1978.
doi/10.7326/0003-4819-88-4-463.

[5]. Sacha Stelzer-Braid et al. Exhalation of respiratory viruses by breathing, coughing, and talking. Journal of Medical Virology. doi/10.1002/jmv.21556.

[6] G. Michael Allan, et al. Prevention and treatment of the common cold: making sense of the evidence. CMAJ. 2014 Feb 18; 186(3): 190–199. doi: 10.1503/cmaj.121442.

Ngày viết:
Lời nói đầu, Thân gửi các bạn độc giả của bs Chi. Mình muốn tâm sự một chút suy tư của một bác sĩ nghèo nhưng lại mang trong mình một nỗi lòng đau đáu của một người mẹ, một người phụ nữ lương thiện, muốn giúp đỡ những người khó khăn hơn mình. Cách đây hơn 3 năm, trước khi đại dịch covid xảy ra. Mình có lập 1 trang fb với tên Dr. Nguyễn Thị Kim Chi. Trang chuyên dịch những bài viết hay về thông tin y học trên Medscape, một tờ báo uy tín. Những bài viết là những tiến bộ khoa học nhân loại được chuyển thể từ tiếng Anh sang tiếng Việt. Với mục đích đem thông tin y học mới nhất, đem những thành tựu y học tiên tiến nhất tiếp cận với những bệnh nhân, người mà cũng đang khao khát tìm đến những hy vọng tiến bộ y học trên con đường chạy chữa bệnh của bản thân, người thân, gia đình mình. Với mục đích đó, mình thực hiện cũng được hơn 3 năm. Trộm vía, được sự ủng hộ giúp đỡ của bạn đọc, may mắn công việc đó cũng vẫn trôi chảy. Với việc đem thông tin y học chuyển tải qua tiếng Việt, mình cũng được rất nhiều bạn đọc tìm hiểu, đặt những câu hỏi về tình trạng bệnh, cách chữa trị của người thân, con cái, hay những phương pháp tiên tiến nhất. Cảm ơn tình cảm của bạn đọc đã ủng hộ bs cũng như trang fb Dr.Nguyễn Thị Kim Chi. Nay trang fb được đổi tên thành Fb Nguyễn Thị Kim Chi. Xuất phát từ việc khao khát muốn làm thiện nguyện, mình đã mạnh dạnh lập nên trang fb này. Với mục đích kêu gọi từ thiện từ những bạn đọc gần xa. Một miếng khi đói bằng một gói khi no. Trao đi là còn mãi! Mình mong muốn làm từ thiện thì từ rất lâu rùi. Mình cũng đi tìm hiểu rất nhiều hội nhóm với mong muốn có thể hành động, hoặc làm bất kì những việc gì đó, dù là nhỏ nhất có thể giúp đỡ được người khó khăn hơn mình. Chính vì khao khát mong muốn trao đi những tình cảm tốt đẹp, vượt qua cái ngại ngần của bản thân, và ước mơ thiện nguyện thành sự thật nên mình, bs Chi lập trang fb Thiện nguyện - Charity. Trang này sẽ là lưu giữ những thông tin vs những tấm lòng thiện nguyện của bạn đọc trang bs Chi. Hãy chung tay giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn. Dù là nhỏ nhất cũng rất đáng trân trọng. Mình xin đóng góp quỹ của trang Thiện nguyện - Charity trước 1000k. Số tiền này tuy nhỏ, nhưng mong muốn trang sẽ giúp đỡ được nhiều người khó khăn hơn. Bạn đừng ngần ngại trao đi, dù là 20k hay 50k. Nếu bạn thấy thoả đáng thì điều đó đã là thiện nguyện rùi. Hãy để mình giúp bạn 1 phần nhỏ trên con đường thiện nguyện, để chúng ta có chung bạn thiện thành. Nếu bạn đọc bài, thấy bài hay xin like vs chia sẻ miễn phí. Nếu bạn muốn làm từ thiện, hãy chuyển tấm lòng của bạn tới số tài khoản của bs Chi. Mình sẽ giúp bạn gửi tới những người có hoàn cảnh khó khăn vs tấm lòng chân thành nhất. Tài khoản mang tên Nguyễn Thị Kim Chi Số tài khoản: 26702461 Ngân hàng: Vp bank (Vì Việt Nam thịnh vượng) Chuyển khoản ghi: TC tên người chuyển khoản Số tiền được cộng vào đủ từ 1000k-5000k sẽ được trao đến các địa chỉ công khai. Đến đây mình, bs Chi xin cảm ơn bạn đọc đã đồng hành cùng mình trong thời gian qua vs trong thời gian tới. Chúc các bạn đọc sức khoẻ, hạnh phúc, thành đạt.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây