Biên tập: Lê Thị Thùy Dung – sinh viên Dược năm 4 – Đại học Hutech.
Dịp Tết đến Xuân về như thế này, chắc có lẽ nhà nhà ai cũng chọn cho mình những bông hoa rực rỡ nhất, xinh tươi nhất để trưng bày. Nhưng ít ai biết, những người bị dị ứng với phấn hoa thì việc để lựa chọn cho gia đình mình những bông hoa đẹp và đảm bảo an toàn cho cơ thể dị ứng là việc đáng lo lắng và e ngại. Mở đầu series sẽ là bài viết về dị ứng phấn hoa để chúng ta cùng tìm hiểu dị ứng phấn hoa là gì và làm thế nào để chúng ta tự bảo vệ bản thân khỏi tình trạng này..
Dị ứng phấn hoa là gì?
Phấn hoa là một trong những nguyên nhân chính gây dị ứng đường hô hấp (hen suyễn, viêm mũi…) và viêm kết mạc. Phấn hoa là những hạt bào tử đực được tạo ra bởi cây cối và thực vật trong thời kỳ ra hoa, được giải phóng để tiến hành thụ phấn. Phấn hoa chủ yếu di chuyển trong không khí, nếu hít hoặc tiếp xúc phải có thể gây ra các vấn đề về dị ứng.
Dị ứng phấn hoa gọi là “sốt cỏ khô” hay “viêm mũi dị ứng theo mùa”. Hiện tượng dị ứng là do hệ thống miễn dịch hoạt động để bảo vệ cơ thể chống lại những kháng nguyên lạ xâm nhập từ bên ngoài vào (như virus, vi khuẩn, bụi bẩn…) để tránh bệnh tật. Ở những người bị dị ứng phấn hoa, hệ thống miễn dịch sẽ xác định nhầm phấn hoa vô hại là kẻ xâm nhập nguy hiểm. Nó bắt đầu sản xuất các chất hóa học để chống lại phấn hoa, có thể gây hắt hơi, nghẹt mũi và chảy nước mũi. Histamin chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng.
Các triệu chứng dị ứng phấn hoa
Hệ miễn dịch sản xuất ra histamin chống lại sự xâm nhập của phấn hoa. Các triệu chứng thường gặp gồm:
- Nghẹt mũi, sổ mũi.
- Hắt hơi.
- Ngứa mũi và mắt (đôi khi tai và miệng).
- Đỏ và chảy nước mắt.
- Sưng quanh mắt.
- Khó thở, thở khò khè.
- Ho liên tục.
- Da bị sưng lên.
- Giảm khả năng cảm nhận mùi vị.
Làm thế nào để có thể tự bảo vệ mình khỏi phấn hoa?
Nếu bị dị ứng với phấn hoa, có thể thực hiện các biện pháp sau để tự bảo vệ bản thân:
- Tránh tiếp xúc gần với hoa, phấn hoa khi biết cơ thể có cơ địa dị ứng.
- Không mang quần áo mặc đã mặc ngoài trời vào nhà hoặc phòng ngủ.
- Đeo kính râm, khẩu trang hoặc đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời để giảm thiểu lượng phấn hoa bay vào mũi, mắt.
- Sử dụng bình bóp hoặc bình neti để làm trôi phấn hoa khỏi mũi.
- Tắm, gội đầu hàng ngày sau khi ra ngoài để loại bỏ phấn hoa trên da và tóc.
- Giặt bộ ga giường bằng nước xà phòng nóng mỗi tuần một lần.
- Đóng cửa sổ nhà và khi lái xe ở các khu vực có chứa phấn hoa.
- Sử dụng điều hòa không khí trong ô tô và nhà với bộ lọc HEPA.
- Hút bụi nhà cửa, nơi ở thường xuyên.
Cần thận trọng và bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân để chúng ta có một kỳ nghỉ thật hạnh phúc và an toàn.
