DỊ ỨNG PHẤN HOA

Biên tập: Lê Thị Thùy Dung – sinh viên Dược năm 4 – Đại học Hutech.

Dịp Tết đến Xuân về như thế này, chắc có lẽ nhà nhà ai cũng chọn cho mình những bông hoa rực rỡ nhất, xinh tươi nhất để trưng bày. Nhưng ít ai biết, những người bị dị ứng với phấn hoa thì việc để lựa chọn cho gia đình mình những bông hoa đẹp và đảm bảo an toàn cho cơ thể dị ứng là việc đáng lo lắng và e ngại. Mở đầu series sẽ là bài viết về dị ứng phấn hoa để chúng ta cùng tìm hiểu dị ứng phấn hoa là gì và làm thế nào để chúng ta tự bảo vệ bản thân khỏi tình trạng này..

Dị ứng phấn hoa là gì?

Phấn hoa là một trong những nguyên nhân chính gây dị ứng đường hô hấp (hen suyễn, viêm mũi…) và viêm kết mạc. Phấn hoa là những hạt bào tử đực được tạo ra bởi cây cối và thực vật trong thời kỳ ra hoa, được giải phóng để tiến hành thụ phấn. Phấn hoa chủ yếu di chuyển trong không khí, nếu hít hoặc tiếp xúc phải có thể gây ra các vấn đề về dị ứng.

Dị ứng phấn hoa gọi là “sốt cỏ khô” hay “viêm mũi dị ứng theo mùa”. Hiện tượng dị ứng là do hệ thống miễn dịch hoạt động để bảo vệ cơ thể chống lại những kháng nguyên lạ xâm nhập từ bên ngoài vào (như virus, vi khuẩn, bụi bẩn…) để tránh bệnh tật. Ở những người bị dị ứng phấn hoa, hệ thống miễn dịch sẽ xác định nhầm phấn hoa vô hại là kẻ xâm nhập nguy hiểm. Nó bắt đầu sản xuất các chất hóa học để chống lại phấn hoa, có thể gây hắt hơi, nghẹt mũi và chảy nước mũi. Histamin chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng.

Các triệu chứng dị ứng phấn hoa

Hệ miễn dịch sản xuất ra histamin chống lại sự xâm nhập của phấn hoa. Các triệu chứng thường gặp gồm:

  • Nghẹt mũi, sổ mũi.
  • Hắt hơi.
  • Ngứa mũi và mắt (đôi khi tai và miệng).
  • Đỏ và chảy nước mắt.
  • Sưng quanh mắt.
  • Khó thở, thở khò khè.
  • Ho liên tục.
  • Da bị sưng lên.
  • Giảm khả năng cảm nhận mùi vị.

Làm thế nào để có thể tự bảo vệ mình khỏi phấn hoa?

Nếu bị dị ứng với phấn hoa, có thể thực hiện các biện pháp sau để tự bảo vệ bản thân:

  • Tránh tiếp xúc gần với hoa, phấn hoa khi biết cơ thể có cơ địa dị ứng.
  • Không mang quần áo mặc đã mặc ngoài trời vào nhà hoặc phòng ngủ.
  • Đeo kính râm, khẩu trang hoặc đội mũ rộng vành khi ra ngoài trời để giảm thiểu lượng phấn hoa bay vào mũi, mắt.
  • Sử dụng bình bóp hoặc bình neti để làm trôi phấn hoa khỏi mũi.
  • Tắm, gội đầu hàng ngày sau khi ra ngoài để loại bỏ phấn hoa trên da và tóc.
  • Giặt bộ ga giường bằng nước xà phòng nóng mỗi tuần một lần.
  • Đóng cửa sổ nhà và khi lái xe ở các khu vực có chứa phấn hoa.
  • Sử dụng điều hòa không khí trong ô tô và nhà với bộ lọc HEPA.
  • Hút bụi nhà cửa, nơi ở thường xuyên.

Cần thận trọng và bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân để chúng ta có một kỳ nghỉ thật hạnh phúc và an toàn.

Kim Chi Nguyễn Thị

Lời nói đầu, Thân gửi các bạn độc giả của bs Chi. Mình muốn tâm sự một chút suy tư của một bác sĩ nghèo nhưng lại mang trong mình một nỗi lòng đau đáu của một người mẹ, một người phụ nữ lương thiện, muốn giúp đỡ những người khó khăn hơn mình. Cách đây hơn 3 năm, trước khi đại dịch covid xảy ra. Mình có lập 1 trang fb với tên Dr. Nguyễn Thị Kim Chi. Trang chuyên dịch những bài viết hay về thông tin y học trên Medscape, một tờ báo uy tín. Những bài viết là những tiến bộ khoa học nhân loại được chuyển thể từ tiếng Anh sang tiếng Việt. Với mục đích đem thông tin y học mới nhất, đem những thành tựu y học tiên tiến nhất tiếp cận với những bệnh nhân, người mà cũng đang khao khát tìm đến những hy vọng tiến bộ y học trên con đường chạy chữa bệnh của bản thân, người thân, gia đình mình. Với mục đích đó, mình thực hiện cũng được hơn 3 năm. Trộm vía, được sự ủng hộ giúp đỡ của bạn đọc, may mắn công việc đó cũng vẫn trôi chảy. Với việc đem thông tin y học chuyển tải qua tiếng Việt, mình cũng được rất nhiều bạn đọc tìm hiểu, đặt những câu hỏi về tình trạng bệnh, cách chữa trị của người thân, con cái, hay những phương pháp tiên tiến nhất. Cảm ơn tình cảm của bạn đọc đã ủng hộ bs cũng như trang fb Dr.Nguyễn Thị Kim Chi. Nay trang fb được đổi tên thành Fb Nguyễn Thị Kim Chi. Xuất phát từ việc khao khát muốn làm thiện nguyện, mình đã mạnh dạnh lập nên trang fb này. Với mục đích kêu gọi từ thiện từ những bạn đọc gần xa. Một miếng khi đói bằng một gói khi no. Trao đi là còn mãi! Mình mong muốn làm từ thiện thì từ rất lâu rùi. Mình cũng đi tìm hiểu rất nhiều hội nhóm với mong muốn có thể hành động, hoặc làm bất kì những việc gì đó, dù là nhỏ nhất có thể giúp đỡ được người khó khăn hơn mình. Chính vì khao khát mong muốn trao đi những tình cảm tốt đẹp, vượt qua cái ngại ngần của bản thân, và ước mơ thiện nguyện thành sự thật nên mình, bs Chi lập trang fb Thiện nguyện - Charity. Trang này sẽ là lưu giữ những thông tin vs những tấm lòng thiện nguyện của bạn đọc trang bs Chi. Hãy chung tay giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn. Dù là nhỏ nhất cũng rất đáng trân trọng. Mình xin đóng góp quỹ của trang Thiện nguyện - Charity trước 1000k. Số tiền này tuy nhỏ, nhưng mong muốn trang sẽ giúp đỡ được nhiều người khó khăn hơn. Bạn đừng ngần ngại trao đi, dù là 20k hay 50k. Nếu bạn thấy thoả đáng thì điều đó đã là thiện nguyện rùi. Hãy để mình giúp bạn 1 phần nhỏ trên con đường thiện nguyện, để chúng ta có chung bạn thiện thành. Nếu bạn đọc bài, thấy bài hay xin like vs chia sẻ miễn phí. Nếu bạn muốn làm từ thiện, hãy chuyển tấm lòng của bạn tới số tài khoản của bs Chi. Mình sẽ giúp bạn gửi tới những người có hoàn cảnh khó khăn vs tấm lòng chân thành nhất. Tài khoản mang tên Nguyễn Thị Kim Chi Số tài khoản: 26702461 Ngân hàng: Vp bank (Vì Việt Nam thịnh vượng) Chuyển khoản ghi: TC tên người chuyển khoản Số tiền được cộng vào đủ từ 1000k-5000k sẽ được trao đến các địa chỉ công khai. Đến đây mình, bs Chi xin cảm ơn bạn đọc đã đồng hành cùng mình trong thời gian qua vs trong thời gian tới. Chúc các bạn đọc sức khoẻ, hạnh phúc, thành đạt.