Gừng có thể là 1 phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả giúp giảm bớt 1 số triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất của chứng đau nửa đầu cấp tính ở những bệnh nhân không muốn sử dụng hoặc không có điều kiện sử dụng thuốc theo toa, theo số liệu mới nêu lên.
Nghiên cứu bởi Viện Khoa học Thần kinh và Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, Bangalore, Ấn Độ, củ gừng có thể làm giảm cơn đau liên quan đến chứng đau nửa đầu, buồn nôn và nôn mửa. Tuy nhiên, các bằng chứng không ủng hộ việc sử dụng gừng như 1 liệu pháp đầu tay trong chứng đau nửa đầu cấp tính hoặc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
Theo tác giả nghiên cứu Giáo sư Chittaranjan Andrade, MD, cơ sở bằng chứng vẫn còn nhỏ hỗ trợ các khuyến cáo lâm sàng chính thức. Tuy nhiên, gừng có thể được coi là 1 phương pháp điều trị tại nhà khả thi đối với chứng đau nửa đầu cấp tính.
Bài đánh giá được xuất bản trực tuyến ngày 2 / 12 trên báo Journal of Clinical Psychiatry.
Sử dụng tiềm năng
Được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học cổ truyền, phần lớn các nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng kiểm tra tiềm năng của gừng sống, chiết xuất gừng và các thành phần của gừng trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiều loại bệnh lý. Chúng gồm buồn nôn và nôn liên quan đến thai nghén, hóa trị, trạng thái hậu phẫu, say tàu xe, các bệnh và rối loạn khác.
Gừng từ lâu được khuyến cáo là 1 phương thuốc tại nhà hiệu quả điều trị cấp tính chứng đau nửa đầu, giảm đau đầu và buồn nôn liên quan.
Một công thức được đề xuất là khuấy nửa thìa gừng xay vào cốc nước và uống nước gừng, trong khi 1 công thức khác là uống trà nóng pha từ 1 thìa gừng tươi xay.
Những bệnh nhân có 1 số bệnh thông thường, gồm chứng đau nửa đầu, đôi khi không có thuốc điều trị; hoặc họ có thể tiếp cận kém với thuốc. Trong 1 tài liệu tham khảo việc sử dụng gừng đối với chứng đau nửa đầu trong 1 cuốn sách các phương pháp điều trị tại nhà và nếu các tài liệu nghiên cứu ủng hộ việc sử dụng gừng trong các cơn đau nửa đầu, những bệnh nhân có bệnh này có thể được hưởng lợi.
Khoảng cách điều trị lớn
Tổng quan và phân tích tổng hợp gồm 3 thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng với 227 bệnh nhân xem gừng và giả dược điều trị.
Một trong những nghiên cứu điều tra hiệu quả điều trị của 1 công thức độc quyền của gừng, kết hợp với sốt, trong khi 2 thử nghiệm độc lập với ngành.
Trong số 2 nghiên cứu này, 1t người kiểm tra lợi ích của chiết xuất gừng khô bổ sung (400 mg; 5% gingerols hoạt tính) ở 50 bệnh nhân cũng đang dùng ketoprofen điều trị các cơn đau nửa đầu, trong khi người kia kiểm tra hiệu quả trong 3 tháng của gừng khô hàng ngày, chiết xuất điều trị dự phòng đau nửa đầu ở 107 bệnh nhân.
Hai nghiên cứu kiểm tra hiệu quả điều trị của gừng so với giả dược thấy gừng làm giảm điểm số đau trung bình sau 2 giờ và cũng tăng tỷ lệ bệnh nhân không có đau trong 2 giờ. Ngoài ra, so với giả dược, gừng làm giảm 1 nửa nguy cơ buồn nôn và nôn liên quan đến đau nửa đầu trong tất cả các nghiên cứu và không liên quan đến việc tăng nguy cơ gặp các tác dụng phụ.
Một RCT nghiên cứu hiệu quả dự phòng và thấy nó hiệu quả hơn giả dược trong việc giảm tần suất các cơn đau nửa đầu hàng tháng đến 50% (tương ứng ở 42% so với 39% bệnh nhân), nhưng sự khác biệt không có ý nghĩa thống kê. Ngoài ra, không có sự khác biệt đáng kể giữa các nhóm về số ngày đau, đau dữ dội, số ngày cần sử dụng thuốc giảm đau, số cơn đau nửa đầu và thời gian tối đa của cơn đau nửa đầu.
Gừng có nhiều thành phần hóa học, gồm các hợp chất phenolic, tecpen, polysaccharide, lipid và axit hữu cơ trong đó 6-shogaol, 6-gingerol và 10-dehydrogingerdione có thể quan trọng.
Nó cũng có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, giảm prostaglandin, và giảm 1 số biện pháp lipid huyết thanh và đường huyết. Ngoài ra, nó có tác dụng bảo vệ mạch máu.
Gừng có 1 số lượng lớn các thành phần hóa học riêng lẻ hay kết hợp, sẽ giúp giảm chứng đau nửa đầu.
Tuy nhiên, tỷ lệ đau nửa đầu phổ biến trên toàn cầu và khoảng cách điều trị lớn đối với chứng đau nửa đầu ở cơ sở chăm sóc chính, nhiều bệnh nhân ảnh hưởng có thể trải qua các đợt đau nửa đầu mà không cần dùng đến thuốc giảm đau được khuyến cáo. Trong những trường hợp đó cung cấp có của 1 phương pháp điều trị đơn giản tại nhà, chẳng hạn như gừng, có thể hữu ích.
Công cụ bổ sung tốt
Theo Jessica Ailani, MD, Trung tâm Đau đầu MedStar Georgetown, Bệnh viện Đại học MedStar Georgetown, Washington, DC, đối với những người có chứng đau nửa đầu đang tìm cách điều trị với tác dụng phụ tối thiểu có thể có được mà không cần tư vấn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, gừng là 1 công cụ bổ sung tốt.
Gừng được khuyến cáo sử dụng trong những bệnh nhân đau nửa đầu kèm theo buồn nôn, những người quan tâm đến các phương pháp điều trị không dùng thuốc và điều trị các triệu chứng.
Tài liệu tham khảo
Ginger for Migraine: A New Review
Batya Swift Yasgur, MA, LSW
December 15, 2021.
