Quá trình thải nhiệt – một yếu tố trong cơ chế duy trì ổn định thân nhiệt

Quá trình thải nhiệt

Quá trình thải nhiệt hay cũng có thể gọi là quá trình mất nhiệt.

Cơ thể thải nhiệt bằng các biện pháp vật lý, bao gồm có truyền nhiệt, các bức xạ nhiệt (như sự khuếch tán nhiệt) và thông qua quá trình bốc hơi nước (hay còn được gọi là quá trình bốc nhiệt).

Quá trình truyền nhiệt – một trong những nguyên nhân gây mất nhiệt:

quá trình truyền nhiệt
quá trình truyền nhiệt

Truyền nhiệt là sự trao đổi nhiệt giữa hai vật tiếp xúc với nhau. Nhiệt độ từ vật có nhiệt độ cao sẽ được truyền sang vật có nhiệt độ thấp cho tới khi nhiệt độ của hai bên ngang bằng nhau. Biện pháp thải nhiệt bằng truyền nhiệt của cơ thể sẽ càng hiệu quả nếu như các vật tiếp xúc (các loại như không khí, vật dụng, quần áo…) có nhiệt độ thấp hơn so với tân nhiệt của bệnh nhân, nhờ vạy mà nhiệt không tích lũy trong cơ thể (đe dọa tăng thân nhiệt). Trong trường hợp các vật tiếp xúc có nhiệt độ quá thấp, mà lượng nhiệt của cơ thể bị mất đi hay thoát ra quá lớn (đe dọa đến việc làm giảm thân nhiệt của cơ thể) thì gọi là mất nhiệt. Như vậy, khái niệm thải nhiệt hay mất nhiệt chỉ là một khái niệm rất tương đối (sử dụng trong trường hợp cơ thể bị thừa nhiệt hay thiếu nhiệt).

Bức xạ nhiệt – một trong những nguyên nhân gây mất nhiệt:

Bức xạ nhiệt là sự phát các tia nhiệt từ một vật ra ngoài môi trường xung quanh, không cần qua tiếp xúc, qua đó mà vật này mất bớt đi lượng nhiệt. Nhiệt của mặt trời tải xuống Trái đất dưới dạng các tia nhiệt (có cùng bản chất với ánh sáng, hay các tia như tia X…), chính là sự bức xạ nhiệt. Một vật phát ra số tia nhiệt nhiều hay ít tùy thuộc vào nhiệt độ và khối lượng của bản thân nó, đồng thời nó cũng sẽ nhận các tia nhiệt của các vật ở xung quanh nó. Cơ thể ta thải nhiệt (hoặc là trường hợp mất nhiệt) ở mức dương hay mức âm cũng tùy thuộc vào nhiệt độ các vật xung quanh ta (không tiếp xúc).

Như vậy, thải nhiệt hay mất nhiệt độ truyền và khuếch tán phụ thuộc vào nhiệt độ của môi trường. Một cơ thể khi nằm trong một môi trường 25 độ C thì hai biện pháp hai biện pháp đã nêu trên chi phối khoảng 65% lượng nhiệt được thải ra hàng ngày.

copy ghi nguồn:https://healthyeatingforums.com/

link bài viết:Quá trình thải nhiệt – một yếu tố trong cơ chế duy trì ổn định thân nhiệt

Kim Chi Nguyễn Thị

Lời nói đầu, Thân gửi các bạn độc giả của bs Chi. Mình muốn tâm sự một chút suy tư của một bác sĩ nghèo nhưng lại mang trong mình một nỗi lòng đau đáu của một người mẹ, một người phụ nữ lương thiện, muốn giúp đỡ những người khó khăn hơn mình. Cách đây hơn 3 năm, trước khi đại dịch covid xảy ra. Mình có lập 1 trang fb với tên Dr. Nguyễn Thị Kim Chi. Trang chuyên dịch những bài viết hay về thông tin y học trên Medscape, một tờ báo uy tín. Những bài viết là những tiến bộ khoa học nhân loại được chuyển thể từ tiếng Anh sang tiếng Việt. Với mục đích đem thông tin y học mới nhất, đem những thành tựu y học tiên tiến nhất tiếp cận với những bệnh nhân, người mà cũng đang khao khát tìm đến những hy vọng tiến bộ y học trên con đường chạy chữa bệnh của bản thân, người thân, gia đình mình. Với mục đích đó, mình thực hiện cũng được hơn 3 năm. Trộm vía, được sự ủng hộ giúp đỡ của bạn đọc, may mắn công việc đó cũng vẫn trôi chảy. Với việc đem thông tin y học chuyển tải qua tiếng Việt, mình cũng được rất nhiều bạn đọc tìm hiểu, đặt những câu hỏi về tình trạng bệnh, cách chữa trị của người thân, con cái, hay những phương pháp tiên tiến nhất. Cảm ơn tình cảm của bạn đọc đã ủng hộ bs cũng như trang fb Dr.Nguyễn Thị Kim Chi. Nay trang fb được đổi tên thành Fb Nguyễn Thị Kim Chi. Xuất phát từ việc khao khát muốn làm thiện nguyện, mình đã mạnh dạnh lập nên trang fb này. Với mục đích kêu gọi từ thiện từ những bạn đọc gần xa. Một miếng khi đói bằng một gói khi no. Trao đi là còn mãi! Mình mong muốn làm từ thiện thì từ rất lâu rùi. Mình cũng đi tìm hiểu rất nhiều hội nhóm với mong muốn có thể hành động, hoặc làm bất kì những việc gì đó, dù là nhỏ nhất có thể giúp đỡ được người khó khăn hơn mình. Chính vì khao khát mong muốn trao đi những tình cảm tốt đẹp, vượt qua cái ngại ngần của bản thân, và ước mơ thiện nguyện thành sự thật nên mình, bs Chi lập trang fb Thiện nguyện - Charity. Trang này sẽ là lưu giữ những thông tin vs những tấm lòng thiện nguyện của bạn đọc trang bs Chi. Hãy chung tay giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn. Dù là nhỏ nhất cũng rất đáng trân trọng. Mình xin đóng góp quỹ của trang Thiện nguyện - Charity trước 1000k. Số tiền này tuy nhỏ, nhưng mong muốn trang sẽ giúp đỡ được nhiều người khó khăn hơn. Bạn đừng ngần ngại trao đi, dù là 20k hay 50k. Nếu bạn thấy thoả đáng thì điều đó đã là thiện nguyện rùi. Hãy để mình giúp bạn 1 phần nhỏ trên con đường thiện nguyện, để chúng ta có chung bạn thiện thành. Nếu bạn đọc bài, thấy bài hay xin like vs chia sẻ miễn phí. Nếu bạn muốn làm từ thiện, hãy chuyển tấm lòng của bạn tới số tài khoản của bs Chi. Mình sẽ giúp bạn gửi tới những người có hoàn cảnh khó khăn vs tấm lòng chân thành nhất. Tài khoản mang tên Nguyễn Thị Kim Chi Số tài khoản: 26702461 Ngân hàng: Vp bank (Vì Việt Nam thịnh vượng) Chuyển khoản ghi: TC tên người chuyển khoản Số tiền được cộng vào đủ từ 1000k-5000k sẽ được trao đến các địa chỉ công khai. Đến đây mình, bs Chi xin cảm ơn bạn đọc đã đồng hành cùng mình trong thời gian qua vs trong thời gian tới. Chúc các bạn đọc sức khoẻ, hạnh phúc, thành đạt.