Các nhà nghiên cứu nhận thấy, những học sinh Canada lớn tuổi dành nhiều thời gian nhìn vào màn hình nhất trong đại dịch COVID-19 trải qua mức độ lo lắng và trầm cảm cao hơn, trong khi các em nhỏ hơn gặp nhiều vấn đề ứng xử hơn.
Tuy nhiên, 1 đồng tác giả của nghiên cứu nêu lên những phát hiện này làm nổi bật những tác hại tiềm ẩn của việc sử dụng quá nhiều thời gian trên màn hình, đặc biệt là trong bối cảnh học tập trực tuyến trong thời đại đại dịch, theo bác sĩ nhi khoa Catherine S. Birken, Đại học Toronto.
Nghiên cứu xuất hiện ngày 28/12 trên báo JAMA Network Open.
Birken cùng các đồng nghiệp khởi động nghiên cứu kiểm tra xem liệu thời gian sử dụng màn hình quá cao trong đại dịch có làm ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần ở trẻ em hay không. Đặc biệt, họ muốn chia nhỏ các loại thời gian sử dụng thiết bị khác nhau, chẳng hạn như học tập trực tuyến, xem truyền hình và chơi trò chơi điện tử.
Phần lớn các tài liệu ủng hộ mối quan hệ chặt chẽ giữa thời gian sử dụng thiết bị và các triệu chứng sức khỏe tâm thần như lo lắng.
Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu khảo sát các bậc cha mẹ theo dõi thời gian sử dụng màn hình của trẻ em năm 2026 trong khoảng thời gian từ tháng 5/2020 đến tháng 4/2021.
Trong 1 nhóm thuần tập gồm 532 trẻ nhỏ hơn (tuổi trung bình, 5,9 tuổi; 52% nam; 58% tổ tiên châu Âu), các nhà nghiên cứu liên kết mỗi giờ xem thêm TV hàng ngày hoặc sử dụng phương tiện kỹ thuật số với hành vi tồi tệ hơn.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu không quan sát thấy mối liên hệ có ý nghĩa thống kê dẫn đến tình trạng lo lắng / trầm cảm hoặc tăng động / kém chú ý ở nhóm trẻ này.
Trong số 1494 trẻ lớn hơn (tuổi trung bình, 11,3; 57% nam; 58% tổ tiên châu Âu), các nhà nghiên cứu liên kết việc sử dụng nhiều hơn TV hoặc phương tiện kỹ thuật số hàng ngày với mức độ cao hơn của các triệu chứng trầm cảm trong mối quan hệ phụ thuộc vào liều lượng.
Tương tự, thời gian xem TV hoặc phương tiện kỹ thuật số cao hơn mỗi ngày có liên quan đến mức độ cao hơn của các triệu chứng lo âu. Thời gian xem TV hoặc phương tiện truyền thông kỹ thuật số mỗi ngày cũng có liên quan đáng kể đến sự khác biệt các triệu chứng khó chịu, kém chú ý và tăng động / kém chú ý.
Thời gian học tập trực tuyến có liên quan đến mức độ trầm cảm và lo lắng cao hơn ở cả 2 nhóm trẻ em. Theo kết quả phản ánh ảnh hưởng của bản thân màn hình hay vì những đứa trẻ tiếp xúc nhiều nhất với học tập trực tuyến cũng có thể là đối tượng tiếp xúc nhiều nhất với sự gián đoạn căng thẳng của đại dịch vẫn chưa rõ ràng.
Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy không đủ bằng chứng liên kết việc học trực tuyến nhiều hơn với sự cáu kỉnh, không chú ý và tăng động, kém chú ý và tăng động / bốc đồng trong các mô hình điều chỉnh.
Trò chuyện video dường như không có tác dụng bảo vệ. Các nhà nghiên cứu cũng phân tích trẻ em có chứng tự kỷ và không tìm thấy mối liên hệ giữa thời gian sử dụng thiết bị nhiều hơn và các vấn đề sức khỏe tâm thần / hành vi khác nhau.
Các nhà khoa học khuyến cáo trẻ nên tập thể dục mỗi ngày, ngủ đủ giấc, giao lưu với bạn bè trong 1 số bối cảnh, cả trong cuộc sống thực hoặc trực tuyến. Bậc cha mẹ nên quan tâm đến cảm xúc của trẻ và cảm giác trẻ có nhận được hạnh phúc.
Tài liệu tham khảo
Pandemic Screen Time Linked to Anxiety, Depression in Older Kids
Randy Dotinga
January 03, 2022
